整体ポール
すご～く気持ちよさそう(･∀･)ｲｲ
整体ポール クリオネピロー マッサージポール ポール ストレッチ
こり固まったつら～い体はクリオネピローでスッキリ！
あなたのコリ放置してませんか？
- 座っているだけなのに腰がつらい
- 寝起きが悪く、首・肩がつらい
- マッサージに行きたいけど時間がない
こり固まったつら～い体はクリオネピローでスッキリ！
クリオネピローは枕の上で仰向けで寝るだけで、からだのコリをリラックスさせることができるマッサージ枕です。
自分のからだの重さを利用して枕が動き、まるで人の指でマッサージをされているような心地よさを得ることができます。
体のコリに合わせて仰向けで寝るだけ！
指圧するポイントにピローを合わせ、仰向けに寝ます。手のひらを上に向け、足は肩幅に開きます。ゆっくりと深呼吸をし、無理のない姿勢をとることができたら基本姿勢の完成です。
※1回の使用目安は5分程度です。
【ご使用になる前に】
長時間のリラクゼーションは、逆に身体に負担がかかる事があります。身体が慣れるまでは、１〜２分程度の短い時間から始めてください。
また、ご自身の体力に合わせ、無理のないペースでご使用ください。
たったこれだけで、まるでマッサージを受けたように、コリの原因である歪んだ姿勢をストレッチしてスッキリ！
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